Sua companhia diária de glow-up

Torne-seThat GirlRadianteIluminadaMagnéticaCentradaIcônicaDedicadaPresente

Rituais diários, humor, diário, gratidão, afirmações e desafios. O app de bem-estar suave e estético que ajuda você a se priorizar todas as manhãs.

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★★★★★ 4,7 · 916 avaliações na App Store
App That Girl, tela inicial do Ritual Diário
manhãs suaves dias intencionais energia clean girl romantize sua vida luxo discreto era da that girl manhãs suaves dias intencionais energia clean girl romantize sua vida luxo discreto era da that girl
Tudo em um só app

Um mundo inteiro para quem está se tornando.

Seis ferramentas delicadas, um só espaço tranquilo. Feito para a versão de você que está quase ali.

Ritual Diário

Manhã, tarde, noite. Hábitos suaves, suas regras.

☀ Manhã2 de 3
Beber água
Mexer o corpo 10 min
Planejar o dia

Humor & Diário

Um momento para se ouvir de manhã e à noite, com perguntas que guiam. Uma pequena conversa com você mesma, todo dia.

Do que você se orgulha hoje?
Uma pergunta para guiar, toda manhã ✎

Desafios

Semana de glow-up, mês detox, virar pessoa matinal. Entre para milhares de garotas que também estão se tornando ela.

Semana de glow-up7 dias
+63 mil participando

Galeria de Memórias

Sua semana como um feed suave e curado.

Esta semana12 momentos

Afirmações

Uma frase por dia para deixar mais gentil o jeito como você fala consigo mesma, com um modo espelho para dizer em voz alta.

"Quando sou gentil comigo mesma, encontro mais espaço para crescer do que quando me cobro por medo."
faltam 2 hojePraticar no espelho

Gratidão

Anote uma coisinha boa por dia. Um hábito tranquilo que, somado, deixa o olhar mais leve.

Gratidão de hoje🪷
Um café tranquilo antes do barulho
Uma caminhada sem o celular
+ Adicionar a sua
Ritual Diário

Um dia com a sua cara.

Monte uma manhã, uma tarde e uma noite suaves. Veja como está seu humor, anote pelo que é grata e atravesse o dia com intenção, sem cobrança.

  • Blocos de manhã, tarde e noite
  • Humor de manhã e à noite
  • Gratidão, direto na tela inicial
Hoje, Ritual Diário
Humor da ManhãRadiante
Humor da Noite+
☀ Manhã · 2 de 3
Beber água
Mexer o corpo por 10 minutos
Planejar o dia
☀ Tarde · 3
🌙 Noite · 4
Afirmações & Espelho

Fale com mais carinho consigo mesma.

Uma afirmação nova a cada dia para suavizar sua voz interior. Depois abra o modo Espelho: diga em voz alta, olhe nos seus próprios olhos e repita até acreditar.

  • Uma afirmação nova todo dia
  • Modo espelho para dizer em voz alta
  • Salve as que mais tocam você
Afirmação · faltam 2 hoje

"Quando sou gentil comigo mesma, encontro mais espaço para crescer do que quando me cobro por medo."

✦ Praticar no espelho
Resumo da Semana

Veja sua semana, com leveza.

Um panorama gentil do seu humor e do seu diário, que comemora cada vez que você aparece e nunca te culpa por um dia de pausa.

  • Seu humor ao longo da semana
  • Seus dias de diário, acompanhados com carinho
  • Sem maratona, sem culpa
Resumo da Semana · Humor & diário
Dom Seg Ter Qua Qui Sex Sáb
3dias seguidos
18dias no total
Flor de humor
Como você está se sentindo?
Pare um instante e veja como você está
Difícil Incrível
Humor, sem pressão

Veja como você está, duas vezes ao dia.

É só deslizar, com delicadeza. Sem maratona, sem culpa. Só um jeito tranquilo de se notar.

Desafios

Torne-se ela, juntas.

Escolha um desafio e entre para milhares de garotas no mesmo caminho. Apareça por você durante 7, 14, 30 dias.

Semana de glow-up

7 dias

Sete dias de pele, sono e pequenos atos de amor-próprio.

+63 mil participando

Vire uma pessoa matinal

14 dias

Duas semanas para uma rotina tranquila e intencional às 6h.

+68 mil participando

Mês detox

30 dias

Um mês de comida leve, sono profundo e silêncio digital.

+20 mil participando

Temporada de leitura

21 dias

Leia 20 minutos por dia durante três semanas. Termine um livro.

+57 mil participando
Seu Diário

Uma página em branco espera por você

Do que você se orgulha?
Quinta-feira, 28 de maio
Diário

Uma pequena conversa com você mesma.

Toda anotação começa com uma pergunta suave. Nada de página em branco, nada de pressão. Só uma pergunta e um minutinho de calma.

"Quando sou gentil comigo mesma, encontro mais espaço para crescer do que quando me cobro por medo."

Amado por garotas que estão se tornando ela.

De garotas vivendo sua era mais suave e cheia de intenção.

★★★★★

Eu tenho a maior dificuldade pra manter hábitos e esse app resolveu isso pra mim. Super simples, com um diário guiado por IA incrível e afirmações todo dia. Eu nunca escrevo avaliação, mas com esse aqui eu precisei.

Emma L.
Emma L.
★★★★★

Amo o app. Ele mantém minhas prioridades em dia.

Alexia R.
Alexia R.
★★★★★

Amo o design e a motivação que ele me dá todo dia.

Sofia D.
Sofia D.
★★★★★

Eu tenho a maior dificuldade pra manter hábitos e esse app resolveu isso pra mim. Super simples, com um diário guiado por IA incrível e afirmações todo dia. Eu nunca escrevo avaliação, mas com esse aqui eu precisei.

Emma L.
Emma L.
★★★★★

Amo o app. Ele mantém minhas prioridades em dia.

Alexia R.
Alexia R.
★★★★★

Amo o design e a motivação que ele me dá todo dia.

Sofia D.
Sofia D.
★★★★★

Amo esse app, a estética e todos os recursos. O conceito é muito bom.

Maya T.
Maya T.
★★★★★

Com as atualizações chegando, passou a valer muito a pena. Estou começando a amar.

Jordan P.
Jordan P.
★★★★★

Até agora, só elogios. Me cadastrei hoje e já estou animada pra ver no que vai dar.

Bea M.
Bea M.
★★★★★

Amo esse app, a estética e todos os recursos. O conceito é muito bom.

Maya T.
Maya T.
★★★★★

Com as atualizações chegando, passou a valer muito a pena. Estou começando a amar.

Jordan P.
Jordan P.
★★★★★

Até agora, só elogios. Me cadastrei hoje e já estou animada pra ver no que vai dar.

Bea M.
Bea M.
★★★★★

Estou gostando muito. Amo a ideia e toda a experiência de usar.

Steph K.
Steph K.
★★★★★

Amo o design desse app, e o conceito é ótimo.

Luna W.
Luna W.
★★★★★

É o único app que realmente está me ajudando até agora. 💗

Lily C.
Lily C.
★★★★★

Estou gostando muito. Amo a ideia e toda a experiência de usar.

Steph K.
Steph K.
★★★★★

Amo o design desse app, e o conceito é ótimo.

Luna W.
Luna W.
★★★★★

É o único app que realmente está me ajudando até agora. 💗

Lily C.
Lily C.
Perguntas

O que as garotas perguntam primeiro.

"That girl" é aquela que aparece por si mesma com intenção: manhãs suaves, hábitos conscientes e pequenos rituais diários que vão construindo confiança com o tempo. Tem menos a ver com perfeição e mais com constância e amor-próprio.
Sim. O That Girl é um app de bem-estar estético que reúne rituais diários, registros de humor, escrita reflexiva, gratidão, afirmações e desafios em um único espaço calmo, feito para ajudar você a construir uma rotina de "that girl" que realmente dura.
Uma manhã típica de that girl é gentil e intencional: hidrate-se antes de pegar o celular, mexa o corpo por alguns minutos, escreva no diário ou defina uma intenção e registre seu humor. O That Girl deixa você criar seus próprios rituais de manhã, tarde e noite.
A estética clean girl é uma abordagem natural, minimalista e de "luxo discreto" para beleza e estilo de vida: pele radiante, tons neutros suaves e rotinas intencionais. O That Girl transforma essa estética em uma prática diária de bem-estar.
Sim, o That Girl é gratuito para baixar e começar. Uma assinatura acessível libera o acesso completo aos desafios, à biblioteca de afirmações e às memórias ilimitadas.
Sim. O That Girl está disponível para iOS e Android, gratuito para baixar na App Store e no Google Play.

Sua era That Girl
começa amanhã de manhã.

Baixe grátis. Crie um ritual tranquilo. Veja o que muda.

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