Je dagelijkse glow-up-buddy

WordThat GirlStralendGlanzendKrachtigIn balansIconischToegewijdAanwezig

Dagelijkse rituelen, stemming, journaling, dankbaarheid, affirmaties en challenges. De zachte, esthetische wellness-app die je helpt om er elke ochtend voor jezelf te zijn.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play
★★★★★ 4,7 · 916 App Store-reviews
That Girl-app, startscherm Dagelijks Ritueel
zachte ochtenden bewuste dagen clean girl energie romantiseer je leven quiet luxury that girl-tijdperk zachte ochtenden bewuste dagen clean girl energie romantiseer je leven quiet luxury that girl-tijdperk
Alles in één app

Een hele wereld voor wie jij aan het worden bent.

Zes zachte tools, één rustige ruimte. Gemaakt voor de versie van jou die er bijna is.

Dagelijks Ritueel

Ochtend, middag, avond. Zachte gewoontes, jouw regels.

☀ Ochtend2 van 3
Drink water
Beweeg 10 min
Plan je dag

Stemming & Dagboek

Twee keer per dag inchecken met begeleide vragen. Een klein gesprek met jezelf, elke dag.

Waar ben je vandaag trots op?
Een zachte vraag, elke ochtend ✎

Challenges

Glow-upweek, detoxmaand, ochtendmens worden. Sluit je aan bij duizenden anderen die hetzelfde doen.

Glow-upweek7 dagen
+63k deden mee

Herinneringengalerij

Je week als een zachte, samengestelde feed.

Deze week12 momenten

Affirmaties

Een dagelijkse zin om zachter tegen jezelf te praten, met een spiegelstand om het hardop te zeggen.

"Als ik zachter word voor mezelf, vind ik meer ruimte om te groeien dan wanneer ik vanuit angst forceer."
Nog 2 vandaagStart spiegelen

Dankbaarheid

Noteer elke dag één klein ding. Een stille gewoonte die optelt tot een zachtere blik.

Dankbaarheid van vandaag🪷
Rustige koffie voor het lawaai
Een wandeling zonder telefoon
+ Voeg je eigen toe
Dagelijks Ritueel

Een dag die voelt als jou.

Bouw een zachte ochtend, middag en avond. Check in met je stemming, noteer waar je dankbaar voor bent en beweeg door je dag met intentie, niet met druk.

  • Onderdelen voor ochtend, middag & avond
  • Tweemaal daags je stemming inchecken
  • Dankbaarheid, direct op je startscherm
Vandaag, Dagelijks Ritueel
OchtendstemmingStralend
Avondstemming+
☀ Ochtend · 2 van 3
Drink water
Beweeg 10 minuten
Plan je dag
☀ Middag · 3
🌙 Avond · 4
Affirmaties & Spiegel

Praat liefdevoller tegen jezelf.

Elke dag een nieuwe affirmatie om je innerlijke stem zachter te maken. Open daarna de spiegelstand: zeg het hardop, kijk jezelf in de ogen en herhaal tot je het gelooft.

  • Elke dag een nieuwe affirmatie
  • Spiegelstand om het hardop te zeggen
  • Bewaar de zinnen die je raken
Affirmatie · nog 2 vandaag

"Als ik zachter word voor mezelf, vind ik meer ruimte om te groeien dan wanneer ik vanuit angst forceer."

✦ Start spiegelen
Wekelijkse Inzichten

Bekijk je week, zachtjes.

Zachte inzichten over je stemmingen en je dagboek, met een teller die viert dat je er bent en je nooit afrekent op een gemiste dag.

  • Je stemmingen door de week heen
  • Je dagboekdagen, zachtjes bijgehouden
  • Geen tellers om bij te houden, geen schaamte
Wekelijkse Inzichten · Stemmingen & dagboek
Zo Ma Di Wo Do Vr Za
3dagen op rij
18dagen totaal
Stemmingsbloem
Hoe voel je je?
Neem even een moment om bij jezelf in te checken
Zwaar Geweldig
Stemming, zachtjes

Check bij jezelf in, twee keer per dag.

Een zachte schuifregelaar. Geen tellers, geen schaamte. Gewoon even stilstaan bij hoe je je voelt.

Challenges

Word haar, samen.

Kies een challenge, sluit je aan bij duizenden meisjes die hetzelfde doen. Wees er voor jezelf, 7, 14, 30 dagen lang.

Glow-upweek

7 dagen

Zeven dagen van huid, slaap en kleine daden van zelfrespect.

+63k deden mee

Word een ochtendmens

14 dagen

Twee weken op weg naar een rustige, bewuste routine om 6 uur 's ochtends.

+68k deden mee

Detoxmaand

30 dagen

Een maand van clean eten, diepe slaap en digitale rust.

+20k deden mee

Boekenwurm-seizoen

21 dagen

Lees drie weken lang 20 minuten per dag. Maak een boek af.

+57k deden mee
Jouw Dagboek

Een leeg blad wacht op je

Waar ben je trots op?
Donderdag 28 mei
Dagboek

Een klein gesprek met jezelf.

Elke notitie begint met een zachte prompt. Geen leeg blad, geen druk. Gewoon een vraag en een stille minuut.

"Als ik zachter word voor mezelf, vind ik meer ruimte om te groeien dan wanneer ik vanuit angst forceer."

Geliefd bij meisjes die aan zichzelf bouwen.

Echte reviews uit de App Store, van meisjes die hun zachtste, meest bewuste tijdperk opbouwen.

★★★★★

Ik heb er altijd enorm veel moeite mee om gewoontes vol te houden en dit heeft het voor mij opgelost. Zo eenvoudig, met fijne AI-journaling en dagelijkse affirmaties. Ik schrijf nooit reviews, maar voor deze moest ik wel.

Emma L.
Emma L.
★★★★★

Ik ben dol op de app. Hij houdt mijn prioriteiten op orde.

Alexia R.
Alexia R.
★★★★★

Ik hou van het ontwerp en de motivatie die het me elke dag geeft.

Sofia D.
Sofia D.
★★★★★

Ik heb er altijd enorm veel moeite mee om gewoontes vol te houden en dit heeft het voor mij opgelost. Zo eenvoudig, met fijne AI-journaling en dagelijkse affirmaties. Ik schrijf nooit reviews, maar voor deze moest ik wel.

Emma L.
Emma L.
★★★★★

Ik ben dol op de app. Hij houdt mijn prioriteiten op orde.

Alexia R.
Alexia R.
★★★★★

Ik hou van het ontwerp en de motivatie die het me elke dag geeft.

Sofia D.
Sofia D.
★★★★★

Ik ben dol op deze app, de esthetiek en alle functies. Het concept is zo goed.

Maya T.
Maya T.
★★★★★

Met alle updates die eraan komen, is het echt de moeite waard geworden. Ik begin er steeds meer van te houden.

Jordan P.
Jordan P.
★★★★★

Tot nu toe heel goed. Vandaag aangemeld en ik ben nu al benieuwd hoe het gaat.

Bea M.
Bea M.
★★★★★

Ik ben dol op deze app, de esthetiek en alle functies. Het concept is zo goed.

Maya T.
Maya T.
★★★★★

Met alle updates die eraan komen, is het echt de moeite waard geworden. Ik begin er steeds meer van te houden.

Jordan P.
Jordan P.
★★★★★

Tot nu toe heel goed. Vandaag aangemeld en ik ben nu al benieuwd hoe het gaat.

Bea M.
Bea M.
★★★★★

Ik vind dit echt leuk. Dol op het idee en de hele gebruikerservaring.

Steph K.
Steph K.
★★★★★

Ik hou van het ontwerp van deze app, en het concept is geweldig.

Luna W.
Luna W.
★★★★★

Dit is tot nu toe de enige app die me echt helpt. 💗

Lily C.
Lily C.
★★★★★

Ik vind dit echt leuk. Dol op het idee en de hele gebruikerservaring.

Steph K.
Steph K.
★★★★★

Ik hou van het ontwerp van deze app, en het concept is geweldig.

Luna W.
Luna W.
★★★★★

Dit is tot nu toe de enige app die me echt helpt. 💗

Lily C.
Lily C.
Vragen

Wat meisjes het eerst vragen.

"That girl" is iemand die er met intentie voor zichzelf is: zachte ochtenden, bewuste gewoontes en kleine dagelijkse rituelen die in de loop van de tijd zelfvertrouwen opbouwen. Het gaat minder om perfectie en meer om consistentie en zelfrespect.
Ja. That Girl is een esthetische wellness-app die dagelijkse rituelen, stemmingsmomenten, journaling, dankbaarheid, affirmaties en challenges samenbrengt in één rustige ruimte, ontworpen om je te helpen een "that girl"-routine op te bouwen die echt blijft.
Een typische that girl-ochtend is zacht en bewust: drink water voordat je gaat scrollen, beweeg je lichaam een paar minuten, schrijf in je dagboek of stel een intentie, en check in met je stemming. Met That Girl bouw je je eigen rituelen voor de ochtend, middag en avond.
De clean girl-esthetiek is een moeiteloze, minimale, "quiet luxury"-benadering van schoonheid en lifestyle: een stralende huid, zachte neutrale tinten en bewuste routines. That Girl maakt van die esthetiek een dagelijkse wellnesspraktijk.
Ja, That Girl is gratis te downloaden en te starten. Een zacht abonnement geeft volledige toegang tot challenges, de affirmatiebibliotheek en onbeperkte herinneringen.
Ja. That Girl is beschikbaar op zowel iOS als Android, gratis te downloaden in de App Store en Google Play.

Jouw That Girl-tijdperk
begint morgenochtend.

Download gratis. Bouw één rustig ritueel. Zie wat er verandert.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play